7 привычек счастливых людей — привычка пятая
Первая привычка здесь.
Вторая привычка здесь.
Третья привычка здесь.
Четвертая привычка здесь.
Привычка пятая —
зависимость от мнения окружающих.
Если вы думаете, что мир вращается вокруг вас, и вы ставите себя в жесткие рамки, потому что боитесь того, что скажут люди, если вы сделаете или скажете что-то не то или просто что-то новое, другое, это сильно ограничивает вашу жизнь. Каким образом?
Если вы постоянно прислушиваетесь к тому, что думают о вас другие, вы гораздо менее открыты новым вещам. Вы меньше растете. Вы все принимаете на свой счет, очень болезненно реагируете на критику, считая, что виноваты (хотя на самом деле, у человека просто могла быть неудачная неделя). Зацикливаясь на том, что скажут люди о наших делах и словах, приводит к тому, что мы чувствуем смущение, становимся стеснительными.
И уж конечно, в таком состоянии ни о каком счастье говорить не приходится!.
Как справиться с этой привычкой?
1. Осознайте, что люди не слишком озабочены тем, что вы делаете. У них достаточно забот, касающихся их собственных жизней. И мыслей о том, что подумают о них другие ;).
Возможно, это несколько подорвет ваше чувство важности в глазах других людей. Но зато, вы сможете почувствовать себя гораздо свободнее в том, что вы думаете, желаете, чувствуете и делаете.
2. Обращайте внимание на окружающих (не зацикливайтесь на себе). Вместо того, чтобы постоянно думать о себе, и о том, как вас воспримут люди, обратите внимание на окружающих. Прислушивайтесь к ним и помогайте им. Это сильно повысит вашу самооценку, улучшит ваше самовосприятие и настроение..
Как и во всех начинаниях, начинайте с маленьких шагов. Иногда, чтобы помочь человеку, достаточно ему просто улыбнуться. Начните с этого. Кому вы сегодня улыбнетесь?
Шестая привычка здесь