Счастье — это ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС (18 правил счастья, правило 7)

Правило шестое можно найти здесь.

Немногие из нас живут настоящим. Мы, либо ожидаем того, что будет, либо вспоминаем о прошедшем.

Луис Ламур.

В Великобритании во многих барах над стойкой висит:

«Завтра – бесплатное пиво!»

Это прикольно, потому как, «завтра», разумеется, никогда не наступает.

Но, если задуматься, многие из нас на самом деле живут подобным образом.

Мы тратим столько времени, ожидая будущего счастья или беспокоясь по поводу прошлого, что забываем о настоящем моменте. Мы забываем о том, что счастье принадлежит настоящему моменту.

Позвольте привести пример. Ты едешь по городу, по радио звучит твоя любимая песня. Ты занят тем, что рулишь, но ты же влюблен в музыку(!)– и ты начинаешь безумно напевать. Ты погружен в это. Ты полностью отдаешься настоящему моменту. Но вот, ты замечаешь несколько завистливых лиц в ближайших машинах, и тебя охватывает смущение.

Ты «выпадаешь» из настоящего момента. Ты задумываешься о том, что они о тебе думают. Тебя беспокоит то, что, возможно, тебя не одобряют. Ты окоченеваешь. Твоя радость испарилась. Активизируются твои запреты. Ты больше не живешь в настоящем моменте, в «СЕЙЧАС» — ты застреваешь на мысли о том, что жаждешь одобрения от окружающих, беспокоясь о том, что они, вообще, будут о тебе думать.

Верно?

Попробуй внезапно остановиться сегодня и проверить, о чем же ты думаешь? Если ты подобен большинству окружающих, твои мысли будут далеко от «здесь и сейчас».

Ты будешь думать о том, оставил ли ты о себе хорошее впечатление у того парня, с которым встречался сегодня утром. Возможно, ты будешь думать о запланированном отпуске или о следующем сентябре. Или о том, как ровно через год все твои проблемы будут решены.

Ты можешь быть где угодно, кроме как в настоящем моменте. Фактически, мы проводим в прошлом и будущем 95процентов нашего времени.

Но вот в чем фишка. Жизнь преходяща. Прошлое уже прошло. Будущее – это пока мечты. Единственное, что существует на самом деле, это ПРЯМО СЕЙЧАС.

Другими словами, ПРЯМО СЕЙЧАС, это ЕДИНСТВЕННОЕ время, когда ты можешь что-то сделать или изменить в своей жизни.

Ты – это то, что существует в ЭТОТ МОМЕНТ.

Позволь задать тебе вопрос. Прямо сейчас ты счастлив? Занимаешься ли ты чем-то, что тебе нравится, чувствуешь ли ты, как играет жизнь – прямо сейчас, когда ты читаешь эти строки? Если это не так, прими решение быть счастливым. Прямо сейчас.

И тогда, если тебе так больше нравится, ты можешь отложить  эту книжку и идти запускать бумажного змея. Или сказать родителям, как ты их любишь. Или надеть свои клеша и бежать на ближайшую дискотеку.

«СЕЙЧАС» – это время, когда ты можешь все изменить. А еще, «СЕЙЧАС» — это все время, что у тебя есть.

Поэтому прими простое решение – быть счастливым прямо СЕЙЧАС!