Копилка радости

Если бы у нас было бы лишних пять — десять минут в сутки, на что бы мы их потратили? Мы бы на пять минут дольше поспали? На десять минут позже легли? Уделили бы это время себе? Любимым? Домашним делам? Сплетням? Поискам наилучшего решения наших проблем? А может, мы бы потратили эти пять-десять минут, чтобы посмотреть на закат?
Скорее всего, мы бы даже их не заметили.
Они бы пролетели, как будто их и не было.
А, сколько еще у нас таких, пяти-десятиминутных кусочков жизни, которые мы не замечаем? Сколько всего замечательного мы бы сумели сделать в это время. Пять — десять минут каждый день — и наша жизнь начнет меняться и становиться радостнее и лучше.
Не верите? А вы попробуйте. Попробуйте, чтобы видеть, сколько радости есть в вашей жизни, попробуйте, чтобы ее стало еще больше.
Чтобы будем делать?
Все очень просто:
Вечером, перед сном, уделите себе пять-десять минут. Сядьте с листком бумаги и ручкой или перед компьютером. И запишите хотя бы десять вещей, которые принесли вам сегодня радость. Вы что-то увидели. Услышали. Узнали. Сделали. Подумали. Изменили. Вас порадовали окружающие. Вас порадовала Вселенная. Вас кто-то насмешил. Вы получили сюрприз. Вам кто-то улыбнулся. Вы улыбнулись кому-то и сказали доброе слово. Все это, начиная от «больших радостей» и до «приятных мелочей» мы будем складывать в нашу копилку. И с каждым днем их будет все больше и больше, а список, который мы будем составлять по вечерам — все длиннее и длиннее.
Ну, что? Начинаем?